Cressely Judo

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Stages / formations

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dimanche 19 mars 2017

Stages sportifs vacances de Pâques

Voici les stages sportifs organisés pendant les vacances de Pâques :

Dimanche 2 avril 2017 : ENTRAINEMENT ELITE CADET(TE)S (avec le 93)
Ouvert aux Cadet(te)s sélectionné(e)s aux ½ Finales du Champ. de France
A EAUBONNE (95600) CDFAS du Val d’Oise         
   64 Rue des Bouquinvilles
De 9h30 à 17h00
Encadrement : Olivier Cayrac
06 & 07 avril 2017 : STAGE SPORTIF BENJAMINS / MINIMES/ CADETS
A POISSY Complexe Sportif Marcel Cerdan
   129 Avenue de la Maladrerie
De 9h00 à 16h00
Encadrement : Olivier Cayrac, Rachid Dahoub
              Djelloul Kenzi, Bruno Renard
10 & 11 avril 2017 : STAGE SPORTIF BENJAMINS / MINIMES/ CADETS
A PLAISIR Palais des Sports Pierre de Coubertin Av. de Geesthacht
De 9h00 à 16h00
Encadrement : Rachid Dahoub, Marc Houget
            Martial Rousseau, Samuel Zamia

mercredi 1 mars 2017

Femmes du monde

Dans le cadre des évènements de Femmes du monde, venez vous initier au Self-Défense,

le Mercredi 8 Mars 2017 de 20h15 à 21h

Mesdames n'hésitez pas à vous inscrire, pour 45 minutes de sport !

Plus d'info sur le site de la mairie

mardi 13 décembre 2016

STAGE DE JUDO A CHEVREUSE

Un stage de judo est organisé à Chevreuse pour les catégorie de BENJAMINS / MINIMES / CADETS / JUNIORS (nés entre 1999 et 2006) le 19 et 20 Décembre 2016

Ce stage de ligue est sur inscription.

Merci de nous envoyer une mail pour inscrire vos enfants ( bureau@cressely-judo.fr )

jeudi 23 juin 2016

Préparation Physique Générale

Bonjour à tous

PPG CE DIMANCHE MATIN 26 Juin

10H 11H Echelle de rythme, swiss ball et step

11hH 12 Musculation

Bonne fin de semaine à tous

jeudi 26 mai 2016

STAGE TECHNIQUE DIRIGE PAR JANE BRIDGE

Le club des Arts Martiaux de Jouars-Pontchartrain et la Ligue de judo des Yvelines,vous proposent de participer à un STAGE TECHNIQUE DIRIGE PAR JANE BRIDGE

Judokate britannique Championne d’EUROPE en - 48kg : - à Vienne en 1976, - à Cologne en 1978, - à Udine en 1980, 1ère Championne du MONDE en 1980 à New York

Le LUNDI 6 JUIN 2016
de 19h45 à 21h30

Ouvert aux minimes / cadets / juniors / seniors/ vétérans

Dojo Jean-Claude Allain ,
gymnase Phelypeaux, rue Phelypeaux
78760 Jouars-Pontchartrain

mardi 12 avril 2016

TOURNEE DES CHAMPIONS

La FFJDA et le comité IDF judo organise un évènement autour de fabuleux champions de judo.



Le 28 mai 2016, au Vélodrome de St Quentin en Yvelines , quatre à six champions olympiques seront présent pour une journée exceptionnelle.

Né en 2006/2007/2008/2009 M/F
Personnes en situation HANDICAP
9H à 11H - Entrainement collectif
11H à 12H - AUTOGRAPHE DES CHAMPIONS
          - Remise des cadeaux

Les parents sont invités à monter sur le TATAMI en tenue de sport (survêtement) et leur présence durant toute la durée de l'animation est obligatoire.

Né en 2002/2003/2004/2005
14H à 16H  - Entrainement collectif
16H à 17H - AUTOGRAPHE DES CHAMPIONS
         - Remise des cadeaux

La présence des parents ou un responsable durant toute la durée de l''animation est obligatoire.



MERCI DE CONFIRMER VOTRE PARTICIPATION LE PLUS RAPIDEMENT PAR MAIL bureau at cressely-judo.fr

LES INSCRIPTIONS SERONT CLOTUREES UNE FOIS L’EVENEMENT COMPLET.

Affiche de la tournée des champions

vendredi 11 mars 2016

L'intérêt du SWISS-BALL dans le Judo

Le club MJC Mérantaise Cressely - Magny les Hameaux Judo organise une séance préparation physique

"L'intérêt du SWISS-BALL dans le Judo"
 Le samedi 19 mars 2016.


Séance ouverte aux minimes, cadets, juniors, séniors, vétérans, professeurs et débutants masculins et féminines.

Encadrement : Jean-Philippe DUCAS
De 14h30 à 17h00
Gymnase Chantal Mauduit à CRESSELY
14 rue Hodebourg
78114 MAGNY-LES-HAMEAUX

Programme :

Le Swiss-Ball dans l’échauffement ;
Le Swiss-Ball dans le renforcement musculaire
Le Swiss-Ball dans la réhathlétisation post-blessures avec proprioception
Le Swiss-Ball dans l’initiation aux chutes
Le Swiss-Ball et les exercices de mobilité au sol
Le Swiss-Ball dans le perfectionnement du judo.

Séance limitée à 100 participants, Inscription obligatoire auprès de Denis Novello denis@cressely-judo.fr ou Roberto Drapron Roberto@cressely-judo.fr

vendredi 12 février 2016

Plateformes de proximité et entrainements

Petit rappel concernant les entrainements et plateformes de proximité du mois de février 2016.
Vous pouvez retrouver les informations via le site de la Ligue :
- Stages/Tournois/Entrainements : Calendrier
- Plateformes de proximité : Calendrier

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